Forord 11
Indledning 13
Kapitel 1 · Den operationelle politibetjent 17
Forsvarssituationen 19
Grundprincipper for politiets opgaveløsning i en forsvarssituation 19
Politiet i et samfundsperspektiv 21
Vold mod personer i offentlig tjeneste 22
Voldens karakter 22
Aggression 23
Aggression rettet mod politibetjenten 24
Aggressionsadfærd 25
Aggressiviteten hos psykisk syge personer 26
Kapitel 2 · Juridiske aspekter 29
Den Europæiske Menneskerettighedskonvention 31
De juridiske aspekter ved, at politibetjenten anvender sit våben 32
Straffelovens § 13, stk. 1 32
Den angribende person 35
Den angrebne/forsvarende persons forhold 35
Fare for udenforstående 35
Politiets sikkerhedsinstruks om våbenbetjening 36
Sigtede skud 37
Varselsskud 37
Den Uafhængige Politiklagemyndighed 38
Tiltalespørgsmålet i straffesager 39
Klagesystemet 40
Bevisbedømmelsen 40
Sagen skal i retten 41
Erkendelser og hukommelsesforvrængning 43
Erfaringsmæssig tænkning og rationel tænkning 43
Efterforskning af skudepisoder 45
Kapitel 3 · Teknik 49
En skydeuddannelse under udvikling 51
Forskellige områder, der har særlig betydning for undervisningen 54
Et trygt og positivt læringsmiljø 55
Motivation for deltagelse i undervisningen 56
Arbejdet med læringsmål 57
Planlægning med fokus på politibetjentens læring 57
Læring af nye teknikker 58
Hvornår har man bestået den grundlæggende skydeuddannelse? 59
Feedback i undervisningen 60
Planlægning af undervisningen 61
Struktur og variation i undervisningen 66
Kvalifikationer og kompetencer i undervisningen 66
Elevinddragelse 67
Inddragelse af politibetjentens forståelse af skydeteknikker 67
Justeringer i undervisningen på baggrund af egen træningsindsats 68
Uddannelse i at håndtere stress i en forsvarssituation 69
Train as you fight 69
Stresstræning 71
Beslutninger taget i stresssituationer 75
Dynamiske træningsøvelser 76
Kapitel 4 · Taktik 79
Beredskabspatruljen 81
Ansvar i et makkerpar 84
Den taktiske handleproces OOBH 85
OOBH-loopet 86
Observation 87
Orientering 87
Beslutning 88
Handling 89
At "arbejde inden i" gerningsmandens OOBH-loop 89
Det oversete OOHyT-loop 91
Responstid 93
Kommunikation i en beredskabsopgave 95
Taktisk kommunikation i makkerparret 96
Kropssprog 100
Territorialadfærd 101
Kampsignaler og dominansadfærd 102
Impulser og effekter 103
Dømmekraft 105
Kan politibetjente være bedre end gennemsnittet? 106
Handlekraft og beslutningsdygtighed 107
Opgave eller person 108
Taktisk uddannelse 110
Taktiske principper i træningen 111
Kapitel 5 · Magtanvendelse 113
Magtanvendelse 115
Magtanvendelse i forbindelse med fysisk træning 116
Træningsplanlægning 116
Taktisk og fysisk træning 117
Generel motorik og koordination i magtanvendelse 121
Fysisk træning til forbedring af skydning med pistol 122
Specifik motorik og koordination 123
Muskelrystelse under skydning 124
Skydestillingen forbedres gennem styrketræning 125
Træning af arme, skuldre, ryg og hænder 127
Kapitel 6 · Mental parathed 129
Mental parathed i en bredere sammenhæng 131
Mental styring af præstationen 131
Plus-psyke og minus-psyke 132
Visualisering 133
Mindset (tankegang) 134
Det mangfoldige politi 134
Krigermindset 135
Udvikling af mindset 136
At vinde ved hjælp af mindset 138
Opmærksomhed 139
Jeff Coopers color code 142
HVID (afslappet og uopmærksom) 142
GUL (afslappet, men delt opmærksom) 142
ORANGE (specifik advarsel - fokuseret opmærksom) 143
RØD (angrebet - fokuseret opmærksomhed) 144
GRÅ og SORT (diffus og irrationel handleevne) 144
Akut stress og evnen til at udøve kontrol over sin egen situation 145
Hvorfor udløser hjernen en frygtreaktion 147
Hjernens alarmberedskab 149
Den præfrontale cortex 150
Amygdala 151
Kort oversigt over stresssystemet 152
Stress og beslutningstagning 154
Den "optimale" taktiske arbejdszone 157
Kapitel 7 · Point shooting 161
Point shooting 163
Combat accuracy eller "godt nok" 166
De mest markante fysiologiske reaktioner 168
Et øje eller begge øjne åbne i skudafgivelsen 171
Øje-hånd-koordination 172
Front mod gerningsmanden 174
Muskelspændinger 176
Mobilitet, stabilitet og kontrol af bevægeapparatet 178
Motorisk kontrol 180
Mobilitet 181
Balance 182
Begrænsninger af balancen 184
Understøttelsesfladens karakter 186
Inerti og centrifugalkraft 186
Den proaktive posturale kontrol 187
Træning af den posturale kontrol 187
Litteratur 189